日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
木耳洋葱做法有哪些呢
文章导读
响亮可口的木耳是生活当中，大家常常为他每吃木耳明目还可以医治肝炎和肝脏，在生活当中也遭到很多人的欢迎癫痫病的危害，平时木耳和洋葱搭配绝对是欢喜冤家，甜甜的洋葱搭配上脆脆的木耳，既可以保护皮肤又可以美容养颜贵州癫痫病能根治吗，与此同时，木耳还可以开发智力，接下来就为大家介绍一下关于木耳洋葱做法有哪些呢？如何做好吃呢？
健康功效：
木耳：润肺止咳、补气、止血
洋葱：健胃、祛痰、利水
醋：消食积、解毒、补血
食材用料：
木耳，洋葱，盐5g，糖，鸡精2g，花生米，醋，酱油，花椒，油，蒜
菜谱做法：
木耳用冷水泡开，去蒂洗净，过开水后捞出备用，冷用泡过比热水泡的口感更好。洋葱切小块后用水泡几分钟备用。
花生米用少量油炒熟或烤箱烤熟，晒凉
顺次将木耳，花生米洋葱，盐，糖，鸡精，醋，酱油放入容器中拌匀，在上面放捣碎的蒜泥，用花椒油淋到蒜泥上，喜欢吃辣可以放适当辣椒呦!一道夏季爽口凉拌菜出炉了
菜谱小贴士：
小贴士 不要用热水泡木耳呦
在这里小编为大家提示一下安徽到哪里治癫痫病最好，以上介绍的这一道木耳洋葱做法有哪些方法简单，用热水泡木耳的时候，切记不可用开水哦，要用温开水来泡木耳，以避免造成木耳当中的菌类破坏，常吃木耳清肝明目，木耳属于天然菌类蔬菜，常常吃能够让眼睛更亮，帮助儿童和老年人提高身体免疫力。
